El Ioga és com la Música: el ritme del cos, la melodia de la ment i l’harmonía de l’ànima creen la simfonia de la vida.

B. K. S. Iyengar

Ioga per a la dansa

 

 

       Buenaventura Yoga ofereix sessions de Ioga especialment pensades per a professionals de la Dansa o persones que coneixen bé els seus codis.

       En Dansa, els moviments són a vegades forts, descontrolats, secs; altres vegades són durs, pesats, o tan centrats en una part del cos que aquesta rep una càrrega que no pot sostenir. En la meva experiència com a ballarina professional, el meu taló d’Aquiles va acabar sent el coll. Quan això succeeix, el membre adolorit i la seva incapacitat per a funcionar correctament acaben ocupant tots els teus pensaments: tan sols t’interrogues sobre com recuperar la teva forma anterior, com curar-te, com tornar a ballar sense dolor. I aleshores, amb sort, descobreixes el Ioga.

       Des que em vaig formar com a instructora de Ioga Iyengar, he treballat amb tot tipus de professionals de la Dansa, experimentant primer amb els membres de la meva anterior companyia i, més endavant, amb ballarines i ballarins de les procedències més variades. Donat que el Ioga es basa en una profunda comprensió del cos i dels seus mecanismes més subtils, constitueix un gran instrument per al desenvolupament de l’art de la Dansa. Per això, el tercer divendres de cada mes dediquem una sessió en exclusiva per a ballarins i ballarines, els quals poden participar també en les sessions regulars que tenen lloc durant totes les setmanes.